健康菜谱
四白露汤
秋分养生靓汤
  • 四白露汤
  • 食材:雪梨 1个;莲子 20克;百合 2个;银耳 1个;冰糖 适量
  • 秋分养生靓汤
  • 小诀窍: 1、时间到先不要开锅盖,可以再焖15分钟,让白萝卜更入味,更好吃 2、红枣和肌肉可依个人喜好调整份量